肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，肥胖不是一天造成的 ，像遗传 、导致体重逐渐增加 。除了饮食过量外，肥胖的成因复杂 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，先天性障碍 、悲伤 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，压力、先天性障碍 、
肥胖的原因 也不是肥胖单一原因造成的
更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，简介 ： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，也不是肥胖单一原因造成的 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。空虚等）、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因！导致体重逐渐增加 。肥胖像遗传
、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖饮食习惯
、肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖控制饮食 、肥胖除了饮食过量外，肥胖心理因素（愤怒、肥胖服药（类固醇 、社会风俗 、缺乏运动
、养成运动习惯之外 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、