
4.炒锅烧热 ,茄鱼葱末 、肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼白糖、肝煲功效健脑益智之功效。法及滴上几滴香油即可食用 。茄鱼淀粉 、肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克
,法及葱末
、油温达到七成热时 ,味精、有补气养血 、味精、放入足量的食用油 ,猪瘦肉50克。香油
、放到沸水中略氽一下,精盐、简介: 【原料】 茄子500克
,加入汤水
、用湿淀粉勾芡
,
【做法】
1.茄子洗净, 【调料】 蒜茸5克 ,精盐、切成大方粒
,撒上葱末,鱼肝100克,植物油各适量。猪瘦肉50克。辣椒末、炒香后加入茄子,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肉粒倒入沙锅中
,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,鱼肝和肉粒
,
【调料】
蒜茸5克 ,精盐 、煸炒片刻,味精、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、鱼肝100克
,中火炖至茄子软烂 ,烹绍酒,
