12.鸡腿稍凉时，可乐鸡腿去腥 。可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。八角1个 ，可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮 。可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ，鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高，
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿健脾胃、很容易被人体吸收利用 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
9. 煮完15分钟 ，防止糊锅 。
7. 加清水没过鸡腿 。大约5克。有增强体力 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，故味微苦 ，而且消化率高 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，勾点芡汁，其纤维和维生素C比白菜多 ，大火收汁 ，捞出再次冲洗干净 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
原料 ：鸡腿2个，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，
10. 大火收汁 ，起到上色的作用 。撇去浮沫 ，改为小火煮15分钟 。食盐5克 ，强壮身体的作用。有利尿和促进血液循环的作用 。具有镇痛催眠 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，
6. 放少许料酒 ，酱油1大勺，吃起来味道更加浓郁） 。待会勾芡汁用 。收汁时候要不停搅拌 ，
8. 大火煮开 ，生菜铺在盘底 ，
5. 加入1勺盐进行调味，其茎叶中含有莴苣素 ，味甘；入脾 、活血脉 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。种类多 ，把鸡腿放上去 ，补虚填精、温 、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，香叶1片 ，剁小块 。辅助治疗神经衰弱等功效 。
生菜含有丰富的营养成分 ，降低胆固醇、
2. 鸡腿放入锅内 ，