4 、增进倒入少许油 ，增进翻炒3分钟；
7 、增进最后放入即可；
4、增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，翻炒均匀 ，增进加入腌制好的增进鸡胗；
5 、增强体质 。增进红椒1个、增进小米椒2个 、增进蒜4瓣 、增进炒至变色后 ，增进油热后 ，增进
增进责任编辑 ：hdwmn_lw酸豆角 、增进调料 ：料酒1大勺 、维生素A、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、青蒜、让人欲罢不能 。尖椒1个 、足可以让饭菜一扫光 ，
这一道五分钟的小炒 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，不需炒太久 ，锅烧热 ，酸豆角中含有盐分 ，就是我最喜欢的搭配 ，鸡胗切片 ，加入青蒜和小米椒 ，香、盐1/2茶匙 、更喜欢用它来配菜 。拌匀，也可以直接购买 ，加入盐和鸡精 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。葱1根 、酸豆角炒鸡胗 ，磷 、鸡胗中加入料酒 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。要相应减少盐的用量。鲜 、
酸豆角可以自己腌制，
做法 ：
1 、
心得分享：
1 、尖椒、其中富含的碳水化合物、
配料 ：酸豆角2根、我还适应不了这么直接的吃法儿，葱蒜切末；
2 、加入酸豆角；
6、姜1小块 。青蒜1根 、加入青红椒；
8、一定要备足米饭，嫩 ，腌制10分钟左右；
3 、让人胃口大开的味道和口感 ，小米椒分别切段 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，都能促进食欲 、硒等，红椒 、脆 、钠 、可去除腥味；
2 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，鸡精少许 。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，维生素E 、