你是入秋不是也在经历 ?近日  ,白天靠咖啡撑着,后易失眠
早上闹钟响了又不想起 ,医生晚上继续睡不着……这样的支招循环 ,神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的对症调理睡眠健康支招 。

  夜里翻来覆去睡不着,入秋实力医生郑莉明博士,后易广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、失眠

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