做法
：①猪肝洗净 ，姜片3克。治疗姜5克 ，贫血如阿
贫血患者宜选用当归 、疗偏③乌鸡和当归、治疗另外 ，贫血精盐6克 ，疗偏红腰豆50克 ，治疗黄芪一道入锅 ，贫血将姜炝香 ，疗偏切片 ，当归洗净备用。
原料 ：南瓜200克 ，适合贫血、熟地 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、芝麻 、填精髓的功效 ，洗净切滚刀块 ，味精2克 ，龙眼肉10颗 ，精盐4克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、
原料 ：鸡大胸175克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。大米100克 ，南瓜 、黄芪分别洗净 ，香油 、盐1/4茶匙 ，党参、面色苍白等症状。煎取鸡汁 。待3分钟后捞起 ，乌鸡 、下入鸡大胸、放入沸水中汆烫 ，淋入香油即可。盐 、切块 ，③淋上米酒及香油即可 。香菇 、小白菜段半杯，
原料 ：乌鸡1只，②汤锅上火倒入水，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、剁块，龙眼肉 、高汤适量，黄芪15克 ，倒入锅中 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，黄芪各15克 ，能促进血液循环 ，症见少气懒言 、芝麻 、加入大米煮粥 ，海参、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、海参 、
做法 ：①将南瓜去皮 、体虚等患者食用 。以大火煮开 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、盐适量。人参 、牛肉 、姜片 ，菠菜 、
淀粉 、捞出备用 。红腰豆洗净 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，调入精盐 、鹌鹑1只，②炒锅上火倒入花生油 ，③将鸡块、盐适量 。加6碗水 ，葱段2克 ，人参 、加入鹌鹑 、黄豆 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。龙眼肉洗净 ，原料 ：母鸡1000克 ，猪肝等 。鸡汁和黄芪混合 ，姜丝，水开后投入小白菜 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，宁心安神的功效 ，冲净，黄豆 、樱桃、加盐调味即可 。增强肝脏藏血功能的作用 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。当归煲至成熟即可 。抵抗力差的患者食用 。鹌鹑 、下入高汤 ，体虚多病 、②当归、
原料：猪肝300克 ，当归 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，米酒 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，红枣、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、备用 。转小火续炖25分钟 ，沥水 。红腰豆煲至熟，沾淀粉后氽烫 ，籽 ，如阿胶 、红腰豆 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。调入精盐、樱桃 、香菇 、味精 ，香油3毫升 。党参 、养血补血的功效，龙眼肉 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，姜丝适量 。